玉ねぎとソーセージ入りトマトソースのペンネ＆キャベツ

うどんとペンネを隔日で食しております。
トマト缶があと一回分しか残ってないので、それ以降のペンネメニューのためのソース案募集。
うどんのアレンジ案も募集です。

ソーセージ卵うどん＆ジャガイモ

まあ、私の自炊レベルではこんな末期的なメニューも仕方ないというものです。
しかも、普通においしく食べられるんだから。
あ、ジャガイモ黄緑色です。ソラニンおいしーですよー（嘘）。

ペンネ・アラビアータもどき

昨日で米がきれたので、今後はしばらく米なしでやっていこうと思います。
９９円ショップをウロウロしていたら、ペンネ５００グラム１０４円というのがあった。
これは、いつも買ってるうどん（５束４５０グラム１０４円）より安いということになるではないですか！ということで即購入。それからトマト缶。
で、昨日の残りのツナ缶の半分と玉ねぎ半分でソースを作った。

玉ねぎツナご飯＆ジャガイモ

今日の夕飯。玉ねぎとツナとジャガイモの三点が材料の定番になりつつある。
写真にあるように、ノートを鍋しきにしています。

ところで、今朝家の近所を歩いてたら食鳥市場というのを見つけまして。バケツから飛び出た、コチンコチンに突っ張ったニワトリの死んだのの脚とか、おじさんが無造作につかんでるニワトリの死んだのとかを見たおかげで、今後一週間はトリ肉を食べられそうにありません。社会科の資料集でブロイラー農場の写真を見たおかげでベジタリアンになったという話はよく聞くけど、トリってなんであぁも不気味なんでしょうね…。

素カレー＆キャベツ

昨日の夕飯です。
素カレーはお湯にカレールウを入れて溶かしただけ。普通にうます。

パンケーキ

今日（木曜日）は週に一度のフリーな日なので、昨日の夜からいろいろ外出計画してたけど、起きたら雨だったので一気に萎えて中止。
しかも昨日の夕飯の所為かしらないけど胃が痛かった。
せっかく家にいるので、パンより安くすむかも、と思ってたパンケーキを作ってみた。
っていっても牛乳と卵と砂糖を混ぜて小麦粉を加えてフライパンで焼くだけ。
一口目はおいしいと思ったんだけど、最後の方はゴムを食べてるような…硬かった。
あとやっぱハチミツとかジャムとかが欲しい。

豚こまモヤシうどん＆長イモの煮たの

貧乏食の定番、豚肉モヤシ炒めを作った。モヤシってマジで安いね！二袋買っちゃった。
長イモも安かったので醤油とみりんで煮た。